Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g13g8.4kcal0.2g1.9g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)5g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka2.5g4.5kcal0.1g0.1g0.4g0g
Vesi18g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.3g0.8kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana76g30kcal0.6g4.4g1g0.2g
Valittu annoskoko38g15kcal0.3g2.2g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna19g8kcal0.2g1.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g39kcal0.8g5.8g1.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927