Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 30g | 7.6kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 151g | 27kcal | 0.8g | 3.8g | 0.6g | 1.1g | |
Porkkana | 38g | 12kcal | 0.2g | 2.1g | 0.1g | 1g | |
Munakoiso | 61g | 14kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 1.5g | |
Oliiviöljy | 8.7g | 77kcal | 0g | 0g | 8.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 9g | 28kcal | 0.9g | 1.2g | 2.2g | 0.1g | |
Linssi, punainen, Go Green | 52g | 169kcal | 12.5g | 25.5g | 0.5g | 6.2g | |
Annoskoko tuplana | 740g | 681kcal | 30.6g | 73.8g | 24.6g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 370g | 341kcal | 15.3g | 36.9g | 12.3g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 170kcal | 7.7g | 18.5g | 6.2g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 10g | 3.3g | 2.9g |