Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 250g | 51kcal | 1.5g | 9.5g | 0.8g | 3.5g | |
Rasvaton maito plus (Valio), annos 100g | 100g | 40kcal | 5g | 4.9g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Sokeri | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 740g | 463kcal | 13g | 43.8g | 26.6g | 7g | |
Valittu annoskoko | 370g | 232kcal | 6.5g | 21.9g | 13.3g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 116kcal | 3.3g | 11g | 6.7g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 1.8g | 5.9g | 3.6g | 0.9g |