Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 150g | 255kcal | 30g | 0g | 15g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 156g | 114kcal | 7.6g | 20.1g | 0.3g | 5.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 34g | 9kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.8g | |
| Sipuli | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 2.8g | 2.3kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 5.6g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 13g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 740g | 806kcal | 77.8g | 53.4g | 30.8g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 370g | 403kcal | 38.9g | 26.7g | 15.4g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 202kcal | 19.5g | 13.4g | 7.7g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu