Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 800g | 640kcal | 25.6g | 48g | 40g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 920g | 138kcal | 17.5g | 15.6g | 0.9g | 22.1g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 1600g | 1600kcal | 224g | 27.2g | 68.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7440g | 4756kcal | 534.2g | 181.6g | 219.4g | 44.2g | |
| Valittu annoskoko | 3720g | 2378kcal | 267.1g | 90.8g | 109.7g | 22.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1860g | 1189kcal | 133.6g | 45.4g | 54.9g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 2.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu