Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino236g802kcal54.3g125.1g8.7g14.2g
Tonnikala vedessä 500g522kcal112.2g0g7.5g0g
Vesi2400g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g600g3240kcal0g540g54g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7472g9129kcal333g1330.2g140.4g28.4g
Valittu annoskoko3736g4565kcal166.5g665.1g70.2g14.2g
Annoskoko puolitettuna1868g2282kcal83.3g332.6g35.1g7.1g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108346