Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 315g | 122kcal | 0.5g | 25.7g | 0.3g | 4.7g | |
Siirappi | 18g | 53kcal | 0g | 13g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Elovena kaurahiutaleet (Raisio), annos 40g | 35g | 123kcal | 4.9g | 19.2g | 2.8g | 3.8g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 3.5g | 13kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 749g | 647kcal | 11g | 128.4g | 6.4g | 17g | |
Valittu annoskoko | 375g | 324kcal | 5.5g | 64.2g | 3.2g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 187g | 162kcal | 2.8g | 32.1g | 1.6g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.5g | 17.1g | 0.9g | 2.3g |