Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 353g | 79kcal | 1.8g | 10.9g | 0.7g | 8.8g | |
| Oliiviöljy | 22g | 190kcal | 0g | 0g | 21.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 749g | 537kcal | 3.6g | 21.8g | 44.4g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 269kcal | 1.8g | 10.9g | 22.2g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 187g | 134kcal | 0.9g | 5.5g | 11.1g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu