Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 591g842kcal73.8g1.8g60.5g0g
Sokeri 684g2778kcal0g683.7g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 403g156kcal13.3g11.3g6g0g
Voi, 1 tl, 5 g403g2939kcal4g4g322.1g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl698g2582kcal83.7g516.4g14.7g24.4g
Puolukka 644g250kcal2.8g43.8g3.2g16.7g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl322g1095kcal45.1g180.4g21.6g35.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7488g21283kcal445.4g2882.8g856.2g153g
Valittu annoskoko3744g10642kcal222.7g1441.4g428.1g76.5g
Annoskoko puolitettuna1872g5321kcal111.4g720.7g214.1g38.3g
Arvot/100g100g284kcal5.9g38.5g11.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171472