Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 297g | 83kcal | 1.8g | 17.6g | 0.6g | 7.4g | |
Paprika punainen | 270g | 79kcal | 2.5g | 12.1g | 1.1g | 5.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 108g | 29kcal | 1.4g | 5.2g | 0.2g | 1.8g | |
Selleri, annos 50g | 360g | 50kcal | 3.6g | 10.8g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 404g | 82kcal | 2.4g | 15.4g | 1.2g | 5.7g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 23g | 61kcal | 2.3g | 2.3g | 4.7g | 0.4g | |
Kaali, valkokaali | 539g | 114kcal | 6.5g | 18.3g | 1.1g | 11.3g | |
Amerikan pekoni original (Hk), annos 40g | 306g | 978kcal | 36.7g | 0g | 91.7g | 0g | |
Vesi | 1438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7488g | 2952kcal | 114.4g | 163.4g | 201.2g | 63.4g | |
Valittu annoskoko | 3744g | 1476kcal | 57.2g | 81.7g | 100.6g | 31.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1872g | 738kcal | 28.6g | 40.9g | 50.3g | 15.9g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.5g | 2.2g | 2.7g | 0.8g |