Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 1318g | 167kcal | 14.8g | 14.5g | 2.6g | 13.2g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 1318g | 508kcal | 2.1g | 107.5g | 1.2g | 19.8g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 899g | 2491kcal | 18g | 27g | 251.6g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 180g | 45kcal | 0.7g | 15.5g | 0.1g | 0g | |
| Sinappi | 15g | 20kcal | 0.7g | 2.1g | 0.9g | 0.3g | |
| Suolapähkinä | 3g | 18kcal | 0.7g | 0.3g | 1.5g | 0.2g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7488g | 6596kcal | 74g | 357.8g | 515.8g | 67g | |
| Valittu annoskoko | 3744g | 3298kcal | 37g | 178.9g | 257.9g | 33.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1872g | 1649kcal | 18.5g | 89.5g | 129g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 1g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu