Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 2030g | 345kcal | 38.6g | 42.6g | 4.1g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 902g | 3067kcal | 18g | 27.1g | 315.8g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 271g | 731kcal | 40.6g | 8.1g | 59.5g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 541g | 1516kcal | 102.8g | 0g | 119.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7488g | 11318kcal | 400g | 155.6g | 997g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3744g | 5659kcal | 200g | 77.8g | 498.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1872g | 2830kcal | 100g | 38.9g | 249.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu