Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 156g | 20kcal | 1.1g | 3.3g | 0.3g | 1.1g | |
Vesimeloni kuorittu | 125g | 46kcal | 1.1g | 8.9g | 0.1g | 1.4g | |
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 31g | 23kcal | 0.2g | 4.8g | 0.1g | 0.3g | |
Juusto, mozzarella | 63g | 163kcal | 11.6g | 0g | 12.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 750g | 505kcal | 28g | 34g | 26.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 375g | 252kcal | 14g | 17g | 13.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 126kcal | 7g | 8.5g | 6.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.7g | 4.5g | 3.5g | 0.7g |