Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 75g | 96kcal | 16.2g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 301g | 78kcal | 2.7g | 14.4g | 0.9g | 6.9g | |
| Annoskoko tuplana | 751g | 348kcal | 37.8g | 28.8g | 8.6g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 376g | 174kcal | 18.9g | 14.4g | 4.3g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 188g | 87kcal | 9.5g | 7.2g | 2.2g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu