Yrttinen lammaspata (2895)

Kypsänä: 2895

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 41g14kcal0.3g2.3g0.1g1.1g
Lehtiselleri 19g2.4kcal0.2g0.2g0g0.2g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g109g38kcal1.7g7.5g0.1g1.5g
Sipuli 29g8.7kcal0.4g1.4g0.1g0.5g
Lampaanpaisti 178g335kcal34g0g22.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana752g796kcal73.2g22.8g45.2g6.6g
Valittu annoskoko376g398kcal36.6g11.4g22.6g3.3g
Annoskoko puolitettuna188g199kcal18.3g5.7g11.3g1.7g
Arvot/100g100g106kcal9.7g3g6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356281