Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1753g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit1753g456kcal15.8g84.2g5.3g40.3g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g175g263kcal31.6g0g15.8g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g70g210kcal11.2g5g16.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7504g1859kcal117.2g178.4g74.4g80.6g
Valittu annoskoko3752g929kcal58.6g89.2g37.2g40.3g
Annoskoko puolitettuna1876g465kcal29.3g44.6g18.6g20.2g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345424