Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 750g | 2699kcal | 90g | 562.3g | 11.2g | 26.2g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 1200g | 300kcal | 12g | 66g | 0g | 16.8g | |
| Oltermanni 17% | 113g | 304kcal | 33.7g | 0g | 19.1g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 1200g | 1722kcal | 115.6g | 24.4g | 129.9g | 2.5g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 495g | 272kcal | 15.3g | 31.7g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7512g | 10592kcal | 533.2g | 1368.8g | 340.2g | 91g | |
| Valittu annoskoko | 3756g | 5296kcal | 266.6g | 684.4g | 170.1g | 45.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1878g | 2648kcal | 133.3g | 342.2g | 85.1g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu