Jauheliha-tonnikalapihvi
Sekaisin ja paistetaan.
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 2005g | 5595kcal | 361g | 0g | 461.2g | 0g | |
| Valkosipuli tonnikala (Rainbow), annos 185g | 928g | 1762kcal | 185.5g | 9.3g | 111.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 827g | 1180kcal | 103.4g | 2.5g | 84.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7520g | 17074kcal | 1299.8g | 23.6g | 1314.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3760g | 8537kcal | 649.9g | 11.8g | 657.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1880g | 4269kcal | 325g | 5.9g | 328.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 17.3g | 0.3g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu