Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 1251g | 500kcal | 6.3g | 150.1g | 2.5g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 188g | 1276kcal | 0.9g | 1.9g | 140.7g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 876g | 3065kcal | 122.6g | 560.4g | 27.1g | 48.2g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 125g | 525kcal | 2.5g | 3.6g | 56.3g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 500g | 1476kcal | 105.1g | 5g | 115.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 625g | 125kcal | 3.8g | 23.8g | 1.9g | 8.8g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 50g | 345kcal | 7g | 2.5g | 34g | 1.9g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 125g | 588kcal | 8.6g | 16.3g | 53.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7520g | 15844kcal | 515g | 1536.6g | 862.8g | 118g | |
| Valittu annoskoko | 3760g | 7922kcal | 257.5g | 768.3g | 431.4g | 59g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1880g | 3961kcal | 128.8g | 384.2g | 215.7g | 29.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.8g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu