Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 168g | 1217kcal | 2g | 0.7g | 136.4g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 2995g | 509kcal | 56.9g | 62.9g | 6g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 599g | 1755kcal | 15g | 19.2g | 179.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7524g | 6962kcal | 147.8g | 165.6g | 644.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3762g | 3481kcal | 73.9g | 82.8g | 322.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1881g | 1741kcal | 37g | 41.4g | 161.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu