Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunan filee, ohut leike, Atria, maustamaton, 1 kpl=112.5g | 200g | 216kcal | 47.9g | 1.9g | 3g | 0g | |
Valkosipuli | 8.3g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.6g | 0g | |
Vindaloo currytahna (Pirkka), annos 10g | 8.3g | 36kcal | 0.3g | 1.3g | 3.2g | 0g | |
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 150g | 42kcal | 1.6g | 7.2g | 0.6g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 755g | 810kcal | 101g | 23.6g | 36.8g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 378g | 405kcal | 50.5g | 11.8g | 18.4g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 189g | 203kcal | 25.3g | 5.9g | 9.2g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 13.4g | 3.1g | 4.9g | 1.2g |