Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g201g56kcal1.4g14.4g0.8g3.6g
Hermesetas-jauhe5g15kcal0.1g2.8g0g2g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g70g30kcal6.9g0.3g0.1g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g100g26kcal3.3g3.1g0g0g
Liivatelehti, gelatiini2g7kcal1.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana756g266kcal26.8g41.2g1.8g11.2g
Valittu annoskoko378g133kcal13.4g20.6g0.9g5.6g
Annoskoko puolitettuna189g67kcal6.7g10.3g0.5g2.8g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.4g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295