Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 136g | 171kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
SOIJAMAITO MAUSTAMATON (Alpro soya), annos 100g | 90g | 32kcal | 3.3g | 0g | 2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 2.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 1.9g | |
Leivinjauhe | 2.3g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 45g | 271kcal | 10.8g | 3g | 24.4g | 0g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 90g | 314kcal | 5.4g | 67.8g | 1.3g | 2.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 6.1g | 54kcal | 0g | 0g | 6.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 756g | 1720kcal | 69g | 151.4g | 92g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 378g | 860kcal | 34.5g | 75.7g | 46g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 189g | 430kcal | 17.3g | 37.9g | 23g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 20g | 12.2g | 1.1g |