Hernepyree

1. Sulata voi kattilan pohjalla.

2. Laita pilkottu sipuli kattilaan sulaneen voin sekaan.

Ruskista sipulia hetki.

3. Laita herneet kattilaan.

Sekoita hieman kunnes herneet ovat sulaneet.

4. Kaada sekaan kerma.

5. Anna olla hetki liedellä miedolla lämmöllä, sekoita aina silloin tällöin.

6. Soseuta sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Justice
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 200g1448kcal2.4g0.8g162.3g0g
Herne pakaste (Apetit), annos 200g2395g1677kcal122.1g225.1g9.6g74.2g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g399g287kcal10g67.1g0.4g0g
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % 798g447kcal9.6g31g31.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7584g7717kcal288.2g648g408.2g148.4g
Valittu annoskoko3792g3858kcal144.1g324g204.1g74.2g
Annoskoko puolitettuna1896g1929kcal72.1g162g102.1g37.1g
Arvot/100g100g102kcal3.8g8.5g5.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=446608