Nakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		11g	8.3kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Lanttu		6.6g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana		6.6g	2.1kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g		6.1g	14kcal	0.7g	0g	1.3g	0g
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas		2.7g	7.7kcal	0.5g	0g	0.6g	0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		4.4g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	76g	72kcal	3.2g	5g	3.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	38g	36kcal	1.6g	2.5g	1.9g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	19g	18kcal	0.8g	1.3g	1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	94kcal	4.2g	6.6g	5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu