Suklaakiisseli

Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt26g12kcal0.8g1.3g0.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl5.2g18kcal0.1g0.2g1.8g0g
Maizena maissitärkkelys5.2g18kcal0g4.5g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten1.2g3.9kcal0.3g0.5g0.2g0.1g
Sokeri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana76g107kcal2.4g13.8g4.8g0.2g
Valittu annoskoko38g53kcal1.2g6.9g2.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna19g27kcal0.6g3.5g1.2g0.1g
Arvot/100g100g140kcal3.1g18.1g6.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=269648