Paprikabroileririsotto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan hunajapippurisuikaleet (Kariniemen), annos 200g		11g	14kcal	1.9g	0.1g	0.7g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		8.2g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sipulikuutiot, Pirkka 200g		2.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g		16g	24kcal	0.9g	4.8g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	76g	81kcal	5.8g	10.8g	1.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	38g	41kcal	2.9g	5.4g	0.8g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	19g	20kcal	1.5g	2.7g	0.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	106kcal	7.6g	14.1g	2.1g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu