Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 23g | 50kcal | 3.9g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 2.8g | 2.8kcal | 0g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 7g | 20kcal | 1.3g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 146kcal | 10.4g | 0.4g | 11g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 73kcal | 5.2g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 37kcal | 2.6g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.5g | 0.5g | 14.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu