Mustikka-mansikka-rahkapiirakka

Ohje koko piirakalle..

Annos 1098

Sekoita vispilällä muna, sokeri ja sula rasva.

Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos sekaan.

Laita jääkaappiin pariksi minuutiksi (helpompi käsitellä).

Sekoita täytteen aineet tasaiseksi, ei marjoja.

Painele pohja voideltuun vuokaan (24cm) vehnäjauhoja apuna käyttäen.

Laita mustikat ja mansikat pohjalle ja kaada täyteseos päälle.

Uunissa 200 astetta, keskitasolla n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1098 grammaa

Marica82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 3.5g26kcal0g0g2.9g0g
Sokeri 2.6g11kcal0g2.6g0g0g
Kananmuna kuoreton1.9g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.4g15kcal0.4g3.1g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Maitojuoma,laktoositon3.4g1.3kcal0.1g0.1g0.1g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g8.8g5.3kcal1g0.4g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.9g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Sokeri 3.1g12kcal0g3.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 4.6g2kcal0g0.3g0g0.2g
Mansikka 4g1.9kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana77g161kcal3.8g20.2g7g1g
Valittu annoskoko38g80kcal1.9g10.1g3.5g0.5g
Annoskoko puolitettuna19g40kcal1g5.1g1.8g0.3g
Arvot/100g100g209kcal4.9g26.3g9.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369557