Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 20g | 6.4kcal | 0.6g | 1g | 0g | 0g | |
Kanttarellikeitto (pelkkä jauhe) (Blå band), annos 33g | 2.7g | 12kcal | 0.2g | 1.4g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.9g | 31kcal | 0.9g | 6.2g | 0.1g | 0.3g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 6.4g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 0.5g | 3.4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.5g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 77g | 133kcal | 4.8g | 17.2g | 4.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 67kcal | 2.4g | 8.6g | 2.3g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 33kcal | 1.2g | 4.3g | 1.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 6.2g | 22.2g | 5.9g | 0.8g |