Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 2.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.6g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3.4g | 1.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 6.8g | 8.9kcal | 0.8g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 2.7g | 3.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 5.5g | 4.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 6.8g | 25kcal | 1.9g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.5g | 6.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 155kcal | 8.4g | 7g | 10.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 39g | 78kcal | 4.2g | 3.5g | 5.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 39kcal | 2.1g | 1.8g | 2.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 10.8g | 9g | 13.1g | 0.3g |