Tartar-kastike etikkakurkuista
Pilko etikkakurkku pieneksi.
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 2800g | 1820kcal | 89.6g | 134.4g | 98g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 84g | 341kcal | 0g | 83.9g | 0g | 0g | |
| Etikkakurkku | 868g | 172kcal | 6g | 28.6g | 0.9g | 9.5g | |
| Annoskoko tuplana | 7616g | 4666kcal | 191.2g | 493.8g | 197.8g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 3808g | 2333kcal | 95.6g | 246.9g | 98.9g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1904g | 1167kcal | 47.8g | 123.5g | 49.5g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 6.5g | 2.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu