Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 952g | 6762kcal | 7.1g | 3.8g | 761.6g | 0g | |
| Kaurahiutale | 1523g | 5700kcal | 220.9g | 868.2g | 111.2g | 152.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 190g | 653kcal | 19.4g | 133.3g | 2.3g | 6.7g | |
| Leivinjauhe | 95g | 167kcal | 5g | 36g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 1047g | 1494kcal | 130.9g | 3.1g | 107.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7616g | 29552kcal | 766.6g | 2088.8g | 1964.8g | 319g | |
| Valittu annoskoko | 3808g | 14776kcal | 383.3g | 1044.4g | 982.4g | 159.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1904g | 7388kcal | 191.7g | 522.2g | 491.2g | 79.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu