Feta-paprikamöttöset

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja mausta maun mukaan.

Paista uunissa 200 asteessa niin että saavat väriä pintaan.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa

Annu81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 842g1201kcal105.2g2.5g86.3g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)510g434kcal5.1g17.9g35.7g0g
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)765g2219kcal252.5g9.9g130.1g0g
Paprika punainen 612g179kcal5.8g27.5g2.4g11.6g
Apetina Kreikkalainen feta1020g2847kcal163.3g7.7g224.5g0g
Soijajauho rasvainen 66g309kcal22.9g15.6g15.6g7.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7632g14378kcal1109.6g162.2g989.2g39g
Valittu annoskoko3816g7189kcal554.8g81.1g494.6g19.5g
Annoskoko puolitettuna1908g3594kcal277.4g40.6g247.3g9.8g
Arvot/100g100g188kcal14.5g2.1g13g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=224175