Appelsiini-sitruunajuoma

Kuori ja laita palat blenderiin, sekoita n. 5-10 sek. Juoman pitää jäädä rakeiseksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Myttyinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiini, kuorittu 344g162kcal1.9g30.6g1g7.2g
Sitruuna kuorittu 39g16kcal0.2g0.9g0.4g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana765g356kcal4.2g63g2.8g16.6g
Valittu annoskoko383g178kcal2.1g31.5g1.4g8.3g
Annoskoko puolitettuna191g89kcal1.1g15.8g0.7g4.2g
Arvot/100g100g47kcal0.5g8.2g0.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99457