Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 116g | 844kcal | 1.4g | 0.5g | 94.6g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 116g | 1029kcal | 0g | 0g | 116.4g | 0g | |
| Vesi | 116g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 35g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 768g | 3765kcal | 3.8g | 1.8g | 422.2g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 384g | 1883kcal | 1.9g | 0.9g | 211.1g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 192g | 941kcal | 1g | 0.5g | 105.6g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 490kcal | 0.5g | 0.2g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu