Maapähkinäraakasuklaa

Mittaa kattilaan kaakaovoi, kookosöljy, hunaja ja maapähkinävoi.

Sulata ainekset vesihauteessa.

Lisää sulan massan joukkoon raakakaakaojauhe ja lucumajauhe.

Mausta vaniljasokerilla.

Laita jääpalamuottien pohjalle murskattuja pistaasipähkinöitä sekä kaakaonibsejä.

Kaada raakasuklaamassa muotteihin.

Riippuen muottien koosta raakasuklaakonvehteja tulee n. 26 kpl. Jäädytä pakastimessa 30 min.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Jaanasmk
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g907g5270kcal0g0g907.1g0g
Kookosöljy 100g907g8046kcal7.3g0g899.8g0g
Hunaja 454g1498kcal2.3g366.5g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton454g2984kcal117.9g49.9g267.6g9.1g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g378g1512kcal75.6g196.5g45.4g120.9g
Lucuma jauhe (Cocovi), annos 5g378g1247kcal18.9g309.9g3.8g7.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g61g242kcal0g59.9g0g0g
Kaakaonibsit cocovi (Cocovi), annos 100g151g966kcal19.2g23g83.5g16g
Pistaasipähkinä, Parrots151g983kcal32.1g24.3g85.4g19.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7680g45496kcal546.6g2060g4585.2g346.6g
Valittu annoskoko3840g22748kcal273.3g1030g2292.6g173.3g
Annoskoko puolitettuna1920g11374kcal136.7g515g1146.3g86.7g
Arvot/100g100g592kcal7.1g26.8g59.7g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422893