Kasvispasteijat

1.) aurinkokuivatut tomaatit, oliivit, inkivääri, valkosipuli, keitetty muna ja feta tehosekoittimessa töhnäksi chilin (lemondrop x2) kanssa, mausteeksi juustokuminaa, chiliä maun mukaan, suolaa ja pippuria sekä hieman garammasalaa.

2.)sekoita silputtu sipuli.

3).) kauli taikinalevyjä hiukan isommiksi, levitä töhnää koko levylle ja rullaa poikittaissuuntaan rullaksi, leikkaa korvapuustimaisiksi paloiksi.

4.) voitele munalla
5.) paista 225 'C 10-15 min

lehtitaikinaa ei ollut itsellä tarpeeksi, sen takia reseptissä myös torttutaikina, joka toimii aivan yhtä hyvin.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Suvits
AineksetMääräEnergiaPHRK
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä286g518kcal7.9g34.4g40.1g0g
Oliivi kivetön musta rainbow85g153kcal0.5g4.8g14.4g0g
Valkosipuli 32g35kcal2.5g5.2g0.2g0.7g
Salaattijuusto (Euroshopper), annos 200g212g435kcal31.8g5.3g31.8g0g
Sipuli 149g45kcal1.9g7.1g0.3g2.5g
Kananmuna kuoreton 276g393kcal34.5g0.8g28.3g0g
Riisi, keitetty, suolaa 637g872kcal15.5g192.5g1.8g5.9g
Voitaikina Myllyn Paras 500g1061g4084kcal64.7g315g286.4g18g
Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)1061g4084kcal60.5g310.8g287.5g17g
Inkivääri, tuore, silputtu21g17kcal0.4g3.8g0.2g0.4g
Chili paprika punainen21g8.5kcal0.4g1.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7680g21288kcal441.2g1763.2g1382g89g
Valittu annoskoko3840g10644kcal220.6g881.6g691g44.5g
Annoskoko puolitettuna1920g5322kcal110.3g440.8g345.5g22.3g
Arvot/100g100g277kcal5.7g23g18g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91420