Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 70g | 116kcal | 13.3g | 0g | 7g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 88g | 22kcal | 1.1g | 3.7g | 0.2g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 61g | 52kcal | 3.4g | 8.6g | 0.3g | 13.2g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.8g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Vesi | 142g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 5.3g | 18kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 770g | 452kcal | 36g | 35.4g | 17.8g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 385g | 226kcal | 18g | 17.7g | 8.9g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 193g | 113kcal | 9g | 8.9g | 4.5g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu