Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1800g | 5769kcal | 481.9g | 0g | 430.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 252g | 680kcal | 18.9g | 123.5g | 12.6g | 25.2g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 1800g | 1942kcal | 72.9g | 354.8g | 16.2g | 31.9g | |
| Annoskoko tuplana | 7704g | 16783kcal | 1147.4g | 956.6g | 919.4g | 114.2g | |
| Valittu annoskoko | 3852g | 8391kcal | 573.7g | 478.3g | 459.7g | 57.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1926g | 4196kcal | 286.9g | 239.2g | 229.9g | 28.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu