Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 133g | 162kcal | 28.4g | 0g | 5.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Porkkana | 83g | 27kcal | 0.5g | 4.6g | 0.2g | 2.1g | |
Paprikajauhe | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 10g | 8.5kcal | 0.5g | 1.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 67g | 43kcal | 2.1g | 3.2g | 2.3g | 0g | |
Paprika punainen | 50g | 15kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 772g | 616kcal | 65.6g | 31.4g | 23g | 8g | |
Valittu annoskoko | 386g | 308kcal | 32.8g | 15.7g | 11.5g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 193g | 154kcal | 16.4g | 7.9g | 5.8g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 8.5g | 4.1g | 3g | 1g |