Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g | 931g | 1117kcal | 30.7g | 34.5g | 93.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 582g | 4248kcal | 5.8g | 5.8g | 465.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 512g | 731kcal | 64g | 1.5g | 52.5g | 0g | |
Venäläinen suolakurkku (Marjex), annos 10g | 233g | 28kcal | 1.4g | 4.9g | 0.2g | 0g | |
Mantelijauhe luomu (Kookosravinto), annos 100g | 768g | 2169kcal | 279.6g | 55.3g | 92.2g | 225.8g | |
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka | 279g | 1044kcal | 62.3g | 0g | 89.4g | 0g | |
Palvattu luomukassler (Pajuniemi), annos 100g | 559g | 983kcal | 101.7g | 0g | 64.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7728g | 20640kcal | 1091g | 204g | 1714.2g | 451.6g | |
Valittu annoskoko | 3864g | 10320kcal | 545.5g | 102g | 857.1g | 225.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1932g | 5160kcal | 272.8g | 51g | 428.6g | 112.9g | |
Arvot/100g | 100g | 267kcal | 14.1g | 2.6g | 22.2g | 5.8g |