Mansikkajäde (Vhh)

Keitä mansikat desissä vettä, että pöpöt kuolee.

Jäähdytä.

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää rahka, soseutetut mansikat ja makeutus.

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi.

Yhdistä vaahdot varovasti nostellen ja laita pakastimeen.

Sekoittele oman viitsimisesi mukaan kunnes jäätyy.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi28g0kcal0g0g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g99g335kcal2g3g34.5g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g70g49kcal8.4g2.8g0.4g0g
Mansikka, pakastettu, marokkolainen (Rainbow), annos 500g141g52kcal1.1g9.1g0.6g0g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 49g21kcal4.8g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana774g914kcal32.6g30.2g71g0g
Valittu annoskoko387g457kcal16.3g15.1g35.5g0g
Annoskoko puolitettuna194g229kcal8.2g7.6g17.8g0g
Arvot/100g100g118kcal4.2g3.9g9.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358140