Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 6.2g | 26kcal | 0.4g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 200g | 498kcal | 24g | 3.2g | 44g | 0.2g | |
| Paprika punainen | 128g | 37kcal | 1.2g | 5.7g | 0.5g | 2.4g | |
| Ketsuppi, Felix | 3.7g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 7.5g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 25g | 87kcal | 1.7g | 5g | 6.7g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 2.5g | 5.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 15g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 775g | 1324kcal | 55.4g | 32.8g | 106.6g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 387g | 662kcal | 27.7g | 16.4g | 53.3g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 331kcal | 13.9g | 8.2g | 26.7g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.2g | 13.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu