Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		99g	258kcal	9.1g	43.7g	2.9g	6.3g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		29g	55kcal	0g	13.4g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		29g	208kcal	0.3g	0.7g	22.6g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		12g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		44g	8.8kcal	0.3g	1.7g	0.1g	0.6g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		117g	153kcal	21g	1.4g	7g	0g
Pekoni, paistettu		58g	301kcal	9.6g	0g	29.6g	0g
	Annoskoko tuplana	777g	1970kcal	80.8g	122g	124.4g	14g
	Valittu annoskoko	388g	985kcal	40.4g	61g	62.2g	7g
	Annoskoko puolitettuna	194g	493kcal	20.2g	30.5g	31.1g	3.5g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu