Hiivasämpylä
Paisto n. 20 min 225 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 3604g | 12613kcal | 486.5g | 2364g | 104.5g | 198.2g | |
| Sokeri | 96g | 390kcal | 0g | 96g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 96g | 865kcal | 0g | 0g | 96.1g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 44g | 159kcal | 19.8g | 17.6g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7776g | 28053kcal | 1012.6g | 4955.2g | 406.4g | 396.4g | |
| Valittu annoskoko | 3888g | 14027kcal | 506.3g | 2477.6g | 203.2g | 198.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1944g | 7013kcal | 253.2g | 1238.8g | 101.6g | 99.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 361kcal | 13g | 63.7g | 5.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu