Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 23g | 129kcal | 4.5g | 4.3g | 10.4g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 8.3g | 55kcal | 0g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 8.3g | 26kcal | 0.1g | 6.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 421kcal | 9.2g | 21.6g | 33g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 210kcal | 4.6g | 10.8g | 16.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 105kcal | 2.3g | 5.4g | 8.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 538kcal | 11.8g | 27.6g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu