Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 8.1g | 28kcal | 0.8g | 5.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 1.3g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 6.3g | 7.8kcal | 1.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 1.5g | 5.1kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 3.8g | 4.1kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti | 4.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 5g | 15kcal | 1.2g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 2.5g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 149kcal | 9g | 12g | 7g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 75kcal | 4.5g | 6g | 3.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 37kcal | 2.3g | 3g | 1.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 11.5g | 15.3g | 8.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu