Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 8.7g | 22kcal | 1.1g | 0.4g | 1.8g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 8.2g | 39kcal | 0.8g | 5g | 1.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 123kcal | 3.8g | 10.8g | 7.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 62kcal | 1.9g | 5.4g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 31kcal | 1g | 2.7g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.9g | 13.8g | 9.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu