Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 33g | 27kcal | 4.3g | 0.9g | 0.7g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 5.9g | 31kcal | 0.3g | 0.2g | 3.3g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 116kcal | 9.2g | 2.2g | 8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 58kcal | 4.6g | 1.1g | 4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 29kcal | 2.3g | 0.6g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu